Bu belirtiler, bireyler ortada ba?kal?k gösterebilir ve kas?lman?n ?iddetine sarg?l? olarak bile?hizmetebilir. Buz uygulamas? kadar s?cak suta? torbas? da a?r?y? hafifletmede dokunakl? olur. S?cak suta? torbas? veya ?l?k suyla ?slat?lm?? bir bez, balk?l? bölgeye 15-20 dakika boyunca uyg